12月7日(水)
2022/12/07 6:06:23 水曜日天気は多分晴れ。明るくなりかけてる。そんな時間帯。
駅のホームでスマホの作業していたら、次の電車が来る時間になってしまった。
昨日は1日雨が降っており、今日はそのせいか空が少しクリアな感じがする。
家を出た時、ドアを開けた時、西の空に丸い月が沈もうとしていた。夕方に見える大きな月みたいな雰囲気が少しだけあった。
⤴️
## 少しずつだが、止まることなく前に進んでいる
昨日感じたこと、ここ数ヶ月、細かい努力を積み重ねている。
進んでいないような気がするが、確実にこの音声入力の日記で #スクラッチノイズ、 #ライフログ としてひっかき傷を残している。
そして1分1分を大切にする。そんな感覚がだんだん拡大覚醒している。そんな気がする。
明けない夜は無いとよく言うが、とにかく着実に前に進むしかないね。
⤴️
## 高速道路のパーキングエリアで歯を磨くこと
ここ2〜3週間で定着した #自己肯定感 を高める習慣として、朝の歯磨きがある。
朝イチの高速道路の途中で必ずトイレ休憩をとり、その後歯磨き、西洋の洗面台でハオ磨く。
ささいなことだが、このルーティーンを守ると、何がカチッカチッと歯車が動いてるそんな感覚がある。
こんなことの積み重ね組み合わせであると信じている。
⤴️
## プレイリスト口笛ソング
矢沢永吉の曲を聴いてプレイリストを作成。
口笛天国のプレイリストの中から軸になる曲を探す。
豊富なラインナップの中で何とか納得のいくものを1曲チョイス。
こんな組み合わせをささっとできる自分が面白い。そしてこんなことをアウトプットしていけばいいのかななどと思っている。 #口笛天国