2025/08/29 6:15:07 金曜日
気温26度天気晴れ #音声入力日記
いつもの100円ローソンでサラダミックス（コーン入り）と定番のツナコッペパンを買った。昨日の昼に購入したバナナと合わせて朝食にする予定。
● 朝晩少しばかり涼しく感じる。
朝、家を出て駅まで向かう途中、ぐっと涼しさを感じた。日中はまだまだ30度台半ばまで気温が上がるけれど、夕方や早朝は涼しくなってきたようだ。
「35度を超える猛暑日が10日続いた」なんて聞きたくもないニュース、全くどうにかしてるぜ、という感じ。なんとかこの暑さとも決闘し、徐々に秋の気配が迫ってくるのかもしれない。
● キーワードで武装する。
昨日たどり着いた「 #境界性パーソナリティ障害」と「 #自己愛性パーソナリティ障害」、なんと分かりにくい医学用語なのだろうか❓
しかし、このキーワードにたどり着いたことで、ネット上に存在する様々な情報にアクセスしやすくなった。
キーワードを知らないと、自分の身を守るための知識にたどり着けない。家族を守るための情報にたどり着けない。そんな感じだ。
この2つのキーワードに「 #毒親」とか「 #毒祖母」、「 #過干渉」なんて、もう聞きたくもないキーワードを組み合わせると、様々な情報にアクセスできる。
そしてそこで得た情報をもとに当の本人と向き合うことにより、振り回されることがなくなる。いや、軽減される。
「このパターン来たか。こういう時はこういう風に対応しよう」。
そんな感じで、当の本人と向き合うことができる。
時間があれば専門書を読み、その中からポイントを自分で整理することなども必要なのだろうが、逆に言うと、当の本人のためにこちらの時間が裂かれるのは心苦しい。
でも、実の娘である妻、そして孫である息子くんの安全、精神的な安全などを守るためには、そういった情報で武装する必要があるのだと、固く、そして熱く決意するのであった。