2025/09/08 6:11:07 月曜日
気温26.4度天気晴れ #音声入力日記
新しい一週間の始まり。
金曜日に医者へ行くために休みを取ったので、3連休となった。おかげでかなりリフレッシュできた感じだ。
いつもの100円ローソンで絹豆腐1丁とスプラウトサラダを購入。あっさりと、しゃきっと行こうと思う。
●日曜日 9/7
血圧計探しの旅が、いよいよ始まることになった⁉️
ネットの情報だけでは何ともわからなかったので、新宿の大型家電量販店へ。実際に装着してみて、どんな機能が必要か、これはいるのかいらないのか、などリアルな感触を比較してみる。こなれた価格帯のものもあれば、信頼性に欠ける安価なものもある。その中でコストパフォーマンスと、設置スペースのパフォーマンスも重要なスペックなのだということがわかった。
まだまだ迷走中ではあるが、早めに購入して、今回の体質改善の流れを加速させるツールにしたいと思っている。
●土曜日 9/6
前日、循環器系の医者から家庭で血圧を測るように言われ、棚の奥に眠っていた血圧計を取り出してみた。
以前、フリーマーケットでなんと300円で購入したものだ。型は古くボロボロだが、一応オムロンの血圧計。さすがに中に入っていた電池は液漏れを起こし少し汚れていたけれど、電池を交換してみると、しっかりと動くではないか❗️
早速血圧を測ってみたところ、機能的には何とか動くものの、なんと液晶が欠落していて、数字が8なのか6なのか9なのか5なのか2なのか…判別不能な数値が多い。
結果、この血圧計は使えないことが判明した。30年以上前のものと思われ、修理も交換も対象外。泣く泣くこの血圧計とはお別れすることになった。
ここから、『血圧計探しの新たな旅』が始まる。
・長年使ったパソコンプリンター、粗大ゴミに出す
20年以上使ったと思われるプリンターを、ついに粗大ゴミに出した。
以前、Windowsのアップグレードに遭遇したとき、国内でのプリンタードライバーの配布がなくなって、その時点でお役御免になるかと思いきや、なんとリサーチしたところ、シンガポールのキャノンのサイトにOSアップグレードに対応するドライバーがあることがわかり、その大きな問題をクリアして、長年我が家に鎮座していたプリンターだ。
しかし、さすがにスマホやChromeブックなどのBluetoothに対応することはできず、今回の息子くんの受験や、奥さんからの要望も多く、プリンターを新規に購入するに至った次第。
それに伴い、狭い我が家の中で大きな面積を占めていたプリンターを、まず粗大ゴミとして「ドナドナ」することになった。
Windowsのノートパソコンが起動しなくなってから、既にコピー機としての機能しか持たなくなっていたが、プリンター用のインクの問題などもいろいろ絡み、ついにその役目を終えることになった。
購入した頃は、年賀状のハガキのプリントアウトとか、イベント用のプリントの草案を作ったりとか、様々な部分で大活躍してくれたプリンターだった。まあ、20年も頑張ってくれれば十分だと思う。ありがとう。
●金曜日 9/5
仕事の休みをもらい、午後から循環器系の医者へ行く。
6月の人間ドックの結果を受けて、体質改善。目標として10キロ痩せようと決意し、まずは目の前の課題として血圧を下げる、そんな相談をする。
「血圧は上がってますか？」という医者からの質問に「食後で測ってます」と返事したところ、「朝起きておトイレに行ってからすぐ測ることをお勧めします」と言われた。家に血圧計はあるので何とか可能かな、と思っていると、翌日意外なことが判明する。
ともあれ、定期的に医者に通い、血圧を下げる体質改善の相談に乗ってもらう、そんな体制を整えることになった。
さて、血圧を下げる、マイナス10キロ体重を下げる。どうなることやら。これも全て、これからの人生を楽しむための、大きな大きな計画の1つなのだ。