2026/06/04 6:41:34 木曜日
気温20.1度 天気曇り
#音声入力日記
#音声ジャーナリング
昨日、台風の影響で定期便が運休。休み明けの出社となった。
久しぶりにゆで太郎へ。朝食カレーセットを頼み、クーポンをゲットする。
●徐々に回復傾向の腰痛、
台風の影響で仕事が休みとなり、家から一歩も出ない「安息日」となった。
腰に負担をかけることもなく、昼寝などもできたおかげで、随分と持ち直してきた。とは言え、無理な作業はかなり怖い。ゆっくり目の作業、そして安全運転・安全作業でいこうと思う。
今回、この腰痛（ぎっくり腰）でまざまざと感じたのは、やはり「健康が一番」ということ。
健康がなければ本当に何もできないし、できたとしても、その幅が大幅に狭まってしまう。そこを肝に銘じながら、今後のいろいろな作戦や対策を練っていこうと思う。
昨年から始めた自分の身体と向き合うこと。このウェイト比率をもっと高めて、様々な数値を測定しつつ、気を使いつつ、できることを増やしていきたい。
●進んでいるのか、止まっているのか？
ぽっかりと空いた時間。時間的余裕があったので、ダラダラと過ごしつつ、自動販売機（セルフ年金マシン）のメンテナンスというか、自分の体にフィットさせるそんな作業をしていた。
「こうしたい」と思ったときに、「ここを調整すればいい」「ここをいじればいい」といったことの習熟度がまだまだ低い。WordPressと向き合い、そんな一日になってしまった。
乗り越えれば、次のステップへの加速度が高まると自分に言い聞かせ、時間が許す限りいろんな箇所をいじってみた。
時間があっという間に溶けた一日であった。
とは言え、見た目にも自分の感覚的にもずいぶんと進化した気がする。台風のおかげで一歩前に進めた、といったところか。
ここまでやれば後はAIに投げる。そして戻ってきた回答に対して微調整を行う。そんなレベルまでたどり着けることを目指している。