2026/05/26 6:11:41 火曜日
気温19.7度天気晴れ。
#音声入力日記
#音声ジャーナリング
いつものローソンでミックスサラダ購入。家から持参した食パンにハムチーズ、そしてミックスサラダの朝食メニューの予定。
週末土曜日は出勤日だったが、日曜日はオフ。そして月曜日が人間ドックと、まぁまぁリフレッシュできた感じ。
●月曜日、5/25
・自分の中ではかなり大きなアクションを起こした
日常のストックから始まる「高一の夏」まとめページ構想
週末にAIと壁打ちしながら、いろんなアイディアが湧き出てきた。そしてその中で1つやっておこうと思ったのが、今挑戦中の「高一の夏」と言うシリーズのまとめページ的なものを作ること。たったそれだけなのだが、そこから連鎖的にまた別のアイディアが湧いてきた。
まとめページのディスクリプション案をいくつか投げてみたところ、読んでいてなかなかイメージが膨らむものとなってきた。
そのディスクリプションをさらに壁打ちし始めると、どんどんとアイディアとテキストボリュームが膨らんできた。そのボリュームをさらにブラッシュアップして拡大再構成などをしている間に、自分の中で納得がいく大きな大きな塊となってきた。
ちょっと待てよ、これ今何文字位なんだろうと、自分なりに満足のいくコンテンツの文字数を確認したところ、12,000文字から15,000文字位まで大きくなっていた。
これってちょっとしたエッセイ、ショートストーリー的なものになり得るのではと思い、さらに壁打ちを進める。そして、こんなテキストの塊をどこかに応募できたら面白いのではと言うアイディアが湧いてきたのでさらに壁打ちを進めると、いくつかの応募先まで出してくれた。
やれるとこまで今のこの波に乗ってしまえと思い、次から次へと作業を進める。
過去の膨大なストックの中から自分なりのコンテンツをひねり出し、さらに膨らましたり縮めたり。以前この日記にも書いたが、まさに映画監督のような気分になってきた。
最終的に1つの形になるまで進めることができた。
一部をプリントアウトしたものを奥さんに見せる。そこまでこぎつけた。
はてさて、こんなアクションの連続、その先に何が見えるかわからないが、なんだろう。あの波に乗ったようなサーフィンのような感覚。ネットサーフィンという言葉が一時期もてはやされたが、なんだろう、AI壁打ちサーフィン、AIラリーか、そんな感じになってきた。
・人間ドック、自分の体と対峙する貴重な時間
医療機関との付き合い方を変えることで生まれる前向きな姿勢
年に1度の人間ドック。昨年と同じクリニックにお世話になった。以前通ってたところの対応が塩対応になってきたので去年から場所を変え、そこで胃カメラの検査をすると思いのほか丁寧な検査だったので今年も頼む。
とは言え、異物が体内に入ってくるあの恐怖感は溜まったものではない。何しろ長い長い硬い管が体の中を動き回るのだから、当然と言えば当然だ。
そして、その瞬間に何が起こってもどうしようもないこの無抵抗感。涙が出ればよだれが出るわ、ものは言えないわ。麻酔で感覚がある程度麻痺してるとは言え、それなりに強烈な異物感。何とか無事、胃カメラの検査も終わり、採血なども終わり一通りのメニューをこなした。家に戻ると途方もない疲労感に包まれ、かなりの休憩が必要となった。
しかし、そんなことで自分と向き合う、自分の体と向き合う大切な時間を確保できた。去年の人間ドックの結果を見て一念発起、いろんなことに動き出した。その一つが今の動脈硬化対策、高血圧対策。だんだん体の衰えと変化に対して受け入れるとともに、抗う対策を練る。そんなことの繰り返しが今後頻度が高まってくるのであろうと再び自覚する。
●日曜日5/24
・note（ノート）のハッシュタグで見つけたキーワード「#音声ジャーナリング」「 #60代からの挑戦」
●土曜日 5/23
・土曜出勤。
・ひたすらAIとの壁打ち