【2022】朝4時起床の秘密!「目覚ましなし」でも体が動くメンタル術 220906

2022/09/07

ヘルスケア ライフハック ライフログ 凸凹夫婦

t f B! P L

2022/09/06 6:09:03

火曜日、天気は晴れ。

今日は33度くらいまで上がりそうだ。

オリジン弁当でおにぎりと半額のポテトサラダを購入。

今日は湿度が少し低く感じて、そこそこ快適だ。

目覚まし時計のセットは忘れてたんだけど、4時少し前に目が覚めた。その後10分ほどベッドの中で目をつむっていたら、心が少し上向きになったからムクッと起きたんだ。

4時16分頃、目覚まし時計をチェックしたら、なんとアラームの設定がされてなかった。これはまさに大正解だったね。








ライフログの投稿先、急展開

アドセンスの認証が切れそうになる通知があって、昨日少しリサーチした。そこで浮かび上がってきたのが、いつ作ったのかさえ覚えてないGoogleのブログサービス、『Blogger』だ。

使ってみると決して悪くない。ちょっとテコ入れをすれば稼働可能だって感じだ。そこに #ライフログ をぶち込むと面白いかもしれないな。

そしてトラフィックがどう稼げるのか、実験していけばいいと思う。

💡idea:

Bloggerを少しいじっていて思ったんだ。なんだ、これを #ヒラメク東京 でやればいいんじゃないかってこと。そしてある程度の準備は整っている。そんなこんなを進めれば、ようやく大きな一歩が踏み出せるはずだ。



🥃休肝日、ノンアルコールで

日曜日の段階で奥さんが「あたし明日は #休肝日 だからね」って言ったから、俺もそれに習った。

酒を抜いても、別に大したことはない。ほんの少し何か物足りないなっていうくらいだ。

ストレスを感じながら飲む酒と、ストレスを解放させるために飲む酒には、微妙な境界線があるのかもしれないな。

スポンサーリンク

ページ

このブログを検索

QooQ