小さな歯車を回す習慣  230208

2023/02/09

トリガー 習慣化 上向氣

t f B! P L

 2023/02/08 6:06:31 水曜日

天気は曇りか晴れ。まだ空が暗いです。

昨日ぐらいから立春を過ぎたせいか、少し気温が高めになっている。

アウターの下にフリースを着ていたのだが、やや暑く感じ。今日は袖のないタイプのベストのフリースを着ている。

気温の変化が激しく体温調整なかなか難しい。

いつもの店でコールスローサラダ、半額購入。


●何かが動き始めている。



昨日Facebookの広告を見ていたら、なにげにむくむくと好奇心が湧き久しぶりに3980円の教材を購入。

過去何回か、そういった教材を購入したことがあるが、良かったものもあればそうでもないものも多い。

でも今、自分が動かなければいけないと思った時に目の前に登場した教材が何か引っかかるものがあったのだと思う。

そして毎日毎日、生活の中で自分が追い詰められているような感覚があり、そこから抜け出す!そんな生活を打破するためのスタート地点きっかけが来たのかもしれないなどと思った。


今の生活を続けていてはだめだ。

その思いは強くあるのだが、毎日毎日の1分、3分、5分切り刻んだ時間の積み重ねの中でどう変えていくか毎日ソレとの戦いである。


そんな中に何か活路を新しい道を見いだす。そんなことをずっと繰り返している。

トンネルを掘っているのだが、どこにこのトンネルが続き、トンネルの向こうにパカっと新しい世界が待ち受けているのか全くわからない。

でもそれほど不安にも思ってない。そんな自分がいる。


●昨日感じたあの感覚

あの手の教材を買うと必ず出てくる。経済的な自由、時間的な自由に憧れているのだが何故か「まさかぁ」などと思ってしまう。その気持ちが続いていたが、昨日は「そうかもしれない」となぜかいつもと違うポジションに心がいた。

どうなんだろう自分でもわからないが、とにかくぽこんと抜け出す。そのためのスイッチが再び入った。


●自分の感性を信じこれだと思えるものに動きだす。

これをやらなければいけないではダメだこれだと思える。自分の感性、周波数にフィットする。


何かをつかめば後は歯車が回りだす。


あの感覚、あの爽快感、スピード感みたいなもの再びつかみたいと思う。


●小さな歯車を回す習慣

人間は弱いものなので、ハイになった時は良いのだが、その後その考え、動きが形骸化してしまう。

それを打破、それを乗り越える方法習慣の中に取り込むと言うこと。

努力ではなく、習慣の中にある1つの小さな物事の考え方、アクションその習慣があれば自動的に  #上向氣 になる。そんなアクションをいくつ見つけられるか。



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